FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

10/2

今週はサンバなし・・・



朝6時半ぐらいに起床。

朝食は焼きサンマ。
ダラダラと過ごして

9時過ぎに
ジャンバーを取りに実家へ。

帰りに買い物。

帰宅後、
煮物を作ってみたがイマイチの出来・・
しっくりこない。

食えないことはないけどね。


夕方、ジムにいって
ターザン(フィットネス雑誌)を読みながらバイクと
腹筋をやって風呂に入ってきた。


明日は人間ドック、

ガイドラインには
9時以降の食事はNGと書いてはあるが
アルコールNGとは書いてないので飲んでる。



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村


にほんブログ村 オヤジ日記ブログ 駄目オヤジへ
にほんブログ村


スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

プロフィール

とも

Author:とも
1969年生まれ
結婚歴なし
ろくでなし


茨城県南部在住

身長 172cm
体重 60.0kg
体脂肪率 12.5%ぐらい
(2010/11現在)


(趣味)
・フィットネスクラブ通い



2011/08 いい年をして初めての一人暮らしを始めました。

2011/4/29 ロードバイクを購入、
できれば続けられる趣味にしたい!


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村


にほんブログ村 オヤジ日記ブログ 駄目オヤジへ
にほんブログ村

FC2カウンター
カレンダー
10 | 2018/11 | 12
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
月別アーカイブ
最新記事
最新コメント
カテゴリ
Twitter
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。