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9/19

昨日は7時過ぎに帰宅。

その後寝てしまった・・・

一旦11時ごろに起きたものの爆睡。


朝5時45分に起床。


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米を研いで、土鍋で飯を炊く、

朝食をガッツリ食べて
洗濯物を干す。


朝9時に買い物にお出かけ、

一旦帰宅、

大家さんと顔を合わせたので
先日いただいた「ウリの漬物」美味しかったです♪

と挨拶したら
大家さんも喜んでくれて
また、ウリの漬物をいただいた・・・


本当は全部食べきれなくて
金曜日の燃えるゴミの日に捨ててしまった・・・ゴメンナサイ


通り雨が来たので
洗濯物を部屋に取り込んでから
ジムに行ってきた。


土日と遊びに行って
風呂に入ってない・・・

土曜は路上寝、日曜は帰宅後、そこそこに爆睡・・・

知人と会うわけではないから
そんなに気にしないけどね。


アパートの風呂はほとんど使わない。

ジムの風呂か
職場の大浴場を使う。


風呂場は洗顔だけのために使い
あとはほとんど食器置き場になっている・・・(笑)


ガス給湯式なのだが
残念ながら温度設定ができないタイプ・・・

冷たいか熱過ぎと
温度調整がかなり面倒くさい、


10時前に到着、
バイクをチンタラと漕ぎながら
ターザン(フィットネス雑誌)を読む、


一段落して
エアロに参加。

そんなに難しい動きとは思わなかった
やっぱりスタジオに出ていないせいか

同じ所で引っかかって
ダメダメ・・・納得できない感じ。


風呂に入ってスッキリしてきて


買い忘れの品物と酒を買って帰宅。



イカの塩辛&刺身を仕込む・・・

イカは2杯買って
1杯の半分は刺身、残りの1杯半は塩辛、
キモは2杯分使ったよ。


料理酒とみりんを入れすぎて
キモの味が薄くなってしまった・・・

焼酎を飲みながら
レバ野菜炒め、冷やしうどん、お茶漬けと食べて腹パンパンで

2時間ほど昼寝・・・

気がつけば夕方5時。


サンマを刺身にしてまた一杯やりはじめる。


ダラダラと焼酎を飲んでます・・・



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プロフィール

とも

Author:とも
1969年生まれ
結婚歴なし
ろくでなし


茨城県南部在住

身長 172cm
体重 60.0kg
体脂肪率 12.5%ぐらい
(2010/11現在)


(趣味)
・フィットネスクラブ通い



2011/08 いい年をして初めての一人暮らしを始めました。

2011/4/29 ロードバイクを購入、
できれば続けられる趣味にしたい!


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